Das Kneipp-Gesundheitskonzept ist generell für alle Menschen gedacht, egal für welchen Geldbeutet, für Jung und Alt, ob Mann ob Frau, ob gesund oder eingeschränkt durch Befindlichkeitsstörungen. Es wird heute erfolgreich gelehrt und angewendet in
- zertifizierten Kneipp-Kurorten
- Kneipp Vereinen
- Unternehmen im Bereich der Betriebsgesundheit
- Wellness-Hotels / Campingplätzen
- Rehakliniken
- Kindergärten und Schulen sowie mittlerweile in vielen
- Altenzentren
Laut Sebastian Kneipp gibt es „Gesundheit nicht im Handel, sondern nur im Lebenswandel“, dem stimme ich uneingeschränkt zu. Für mich ist das Kneipp-Gesundheitskonzept heute zu meinem eigenen Gesundheitsmotto und Wohlfühlprogramm geworden, individuell angepasst an meinen privaten und beruflichen Lebensstil.
Wie bin ich zum Kneipp-Gesundheitskonzept gekommen
Aufgrund eigener angeschlagener Gesundheit und starkem beruflichem Stress bin ich aufgrund einer Anzeige in der Tageszeitung auf das Kneipp-Gesundheitskonzept vor vielen Jahren aufmerksam geworden. Mein Ziel war es, etwas selbst für meine Gesundheit zu tun, ganz eigenverantwortlich mit wenig Aufwand, dafür aber regelmäßig und vor allem ohne Fremdbestimmung durch vorgegebene Öffnungszeiten z. B. von Fitnessstudios, denn genau das konnte ich nicht noch zusätzlich gebrauchen.
Ich habe mich mit dem Kneipp-Gesundheitskonzept auseinandergesetzt, einen Einführungskurs gebucht und bin sofort in die Umsetzung gegangen. Das ist bereits über 12 Jahre her. Es ist für mich heute in der Anwendung unverzichtbar geworden. Mittlerweile faste ich auch 1x im Jahr für 14 Tage, um mir meine eigene Auszeit zu geben und überprüfe während dieser Zeit meine Ziele, ob Kurskorrekturen nötig sind.
Meinen Stress habe ich weitestgehend in den Griff bekommen durch die Anwendung aller 5 Kneipp-Elemente in ihrer Gesamtheit und meine Fitness konnte ich ebenfalls enorm steigern und halten. Gesundheit die Freude macht!
Ausbildung zur Kneipp-Gesundheitstrainerin SKA u. a.
Aufgrund meiner Begeisterung habe ich mich inzwischen zur Kneipp-Gesundheitstrainerin SKA & Kursleiterin Fasten für Gesunde SKA ausbilden lassen und bin nun selbst als Trainerin und Coach im Rahmen der Betriebsgesundheit sowie als Referentin für Kneipp-Vereine ehrenamtlich tätig. Mein Tätigkeitsschwerpunkt liegt im Bereich des Elements Lebensordnung und Fasten. Ich freue mich auf Sie, wenn Sie dem wertvollen Kneipp-Gesundheitskonzept in Gänze positiv gegenüberstehen und einfach mal was Neues für ihre Gesunderhaltung und Fitness ausprobieren wollen. Gesund leben muss nicht schwer sein!