Ablauf Kneipp-Coaching

Mit Kneipp-Coaching zur work-life-balance

Der tägliche Ausgleich zwischen An- und Entspannung und ein maßvoller Umgang mit Arbeit und Belastung, sowohl körperlich wie auch geistig, sind für die eigene work-life-balance und Gesundheit von großer Bedeutung.

Sebastian Kneipp sagte schon vor 150 Jahren:

„Im Maße liegt die Ordnung. Jedes Zuviel und jedes Zuwenig setzt an Stelle der Gesundheit Krankheit!“

Einfach, gesund und möglichst stressfrei Leben funktioniert nur, wenn ich bewusst und aktiv etwas für meine Gesundheit tue und mir meiner Ziele und Werte bewusst bin. Gesundheit, Job, Familie & Freunde, Zeit für mich sollten daher im ausgewogenen Verhältnis zueinander stehen.

Wie das funktioniert, erleben Sie im Kneipp-Coaching.

Ziel Kneipp-Coaching: 

Erleben und erlernen Sie in anschaulicher Art und Weise, wie leicht Gesundheit mit Ihren Zielen zu kombinieren ist und erweitern Sie Ihre Gesundheitskompetenz, um diese eigenverantwortlich tagtäglich umzusetzen.

Wenn Ihre Ausgangsposition das Erlernen und die Umsetzung Ihrer persönlichen work-life-balance Strategie ist zum Wohle Ihrer Gesundheit, dann sind Sie bei mir im Kneipp-Coaching in den besten Händen.

Inhalte KneippCoaching: 

  1. Einführung Gesundheitskonzept Sebastian Kneipp
  2. Analyse persönliche Hinderungsgründe für Ihr work-life-balance
  3. Ziele und Werte definieren oder neu bewerten
  4. Erarbeitung und Maßnahmenplan für Ihr individuelles Kneipp-Gesundheitskonzept
  5. work-life-balance Maßnahmenplan: Aufbau Ihrer persönlichen Ressourcen-Schatzkiste

Ablauf & Umfang Kneipp-Coaching:

  • Direkte Terminvereinbarung für 5 Stunden Einzelcoaching inkl. Trainingsumsetzung auf Wunsch
  • Check-up Test
  • 4 Hörbücher Ihrer Wahl aus dem Eigenverlag inkl. dazugehöriges e-book, beides im Downloadverfahren
  • 1 x Buch ISBN-13: 978-3-8094-1864-1 Richtig kneippen
  • Kosten: 499,00 € inkl. MwSt. (Kneipp Vereinsmitglieder und Inhaber der Bad Salzufler Card erhalten 15 % Bonus)
  • Teilnehmer: maximal 2 Personen – auf Anfrage, nur wenn aus einem Haushalt oder Freund/innen (gilt nicht für Firmen-Einzelcoachings)
  • Ort Bad Salzuflen: Kneipp-Oase, Kneipp-Mobil und Erlebniswelt „Sole & Kneipp“

TIPP …

Sprechen Sie mit Ihrem Arbeitgeber über einen Zuschuss oder Übernahme der Kneipp-Coaching Kosten. Arbeitgeber unterstützen heute in vielfältiger Weise das eigenverantwortliche Gesundheitsmanagement ihrer Mitarbeiter. Ein Versuch ist es wert. Wer nicht fragt, der nicht gewinnt.